夏休み最初で～す！

夏休みに入って初めてのサッカー。雲があると涼しい風が吹き、太陽が直接あたるともう焼けるような暑さ。水分を取り取り真夏のサッカーに大人も子供も汗びしょです。
自分の健康は自分で管理が基本ですが、無理をせずに調子悪くなったら自分でお茶飲んだり木陰で休憩全然OKなので、大人も子供も無理せずこの夏を乗り越えましょう！